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 DESCRIPCION

Maravilloso Balón para hacer ejercicio, material pvc, extra durable, está hecha para resistir hasta 300 kg.

Anti ráfaga para su seguridad, si la pelota es pinchada accidentalmente mientras esta en uso será desinflar lentamente para su seguridad.

CARACTERISTICAS

• Balón Pilates Terapia Yoga Pelota Gimnasio 65 Cm Abdominales
• Dimensión: 65 cm
• Peso Máximo: 100 Kilos
• Mejora la postura, el balance y la flexibilidad.
• Construido en material antiexplosion.
• Adelgaza cadera y muslos.
• Ideal para trabajar su abdomen, sentadillas, alinear la columna y tonificar músculos en general.

CONTENIDO
• Balon(desinflado) con bolsa protectora transparente.

RECOMENDACIONES

• Es importante el tipo de trabajo que deseamos hacer, si a pelota de pilates esté más hinchada y firme trabajamos desequilibrio y estabilidad, si está más blanda trabaja la movilidad.

• La posición correcta es sentada sobre el balón, tus pies deben tocar el suelo, tus rodillas deben quedar a la altura de las caderas el tronco deben formar un ángulo de 90 grados.